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탈모 예방에 효과적인 영양소별 식단 가이드, 6가지 핵심 성분 완벽 활용
HEALTH
탈모 예방에 효과적인 영양소별 식단 가이드, 6가지 핵심 성분 완벽 활용
154일 전 · 2025.09.28 00:00
2025년 최신 탈모 예방 트렌드 5가지, 치료에서 예방 중심으로 전환
HEALTH
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154일 전 · 2025.09.28 00:00
 전문의가 추천하는 탈모 예방 일상 루틴, 아침부터 저녁까지 완벽 가이드
HEALTH
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154일 전 · 2025.09.28 00:00
 겨울철 머리 빠짐 급증, 3가지 기본 두피 관리법으로 탈모 예방
HEALTH
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154일 전 · 2025.09.28 00:00
 나에게 맞는 두피 관리법, 지성·민감성·건성 타입별 자가진단
HEALTH
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154일 전 · 2025.09.28 00:00
두피 관리 소홀하면 탈모 위험, 타입별 맞춤 케어로 예방 가능
HEALTH
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 두피 타입별 맞춤 관리법 완전 가이드, 건강한 모발의 시작
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154일 전
건강검진 '핵심만 챙기는' 우선순위, 혈압·혈당·지질부터
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 염증 줄이는 '접시 색깔' 조합법, 빨강·초록·보라 채소 믹스
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156일 전
관절 살리는 체중 분산, 신발 선택이 무릎 수명 좌우한다
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 백내장 수술 전 꼭 확인해야 할 체크리스트 5가지
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156일 전
손발저림, 혈당·목·손목 3곳부터 확인하라
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
복부비만 해결, 설탕 대신 이걸로 바꿔라
HEALTH
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 어지럼증, 혹시 귀 때문일 수 있다
HEALTH
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 기억력 올라가는 '메모 3법', 하루 계획 3가지만 적어라
HEALTH
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 심장 건강 30초 셀프 체크, 계단 한 층이면 충분
HEALTH
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
당뇨 전단계, 이때가 마지막 기회다
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 골다공증 예방, 유산소만으론 부족하다는 새로운 연구
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156일 전
잠 못 들 때 절대 하면 안 되는 3가지와 숙면 환경 조성법
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 허리 통증 1분 해결, '코어 근육' 깨우는 누워서 운동법
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156일 전
오후 3시 졸음 타파하는 '단백질 간식' 전략
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 혈압약 먹어도 불안하다면? 아침 측정이 답이다
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156일 전
무릎 아플 때 가장 먼저 시도할 1분 응급처치법
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
'접시법'으로 배불리 먹어도 살 빠지는 비밀 공개
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 치매 예방 골든타임, 하루 30분으로 뇌 노화 10년 늦추기
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 노안 초기, 안경 쓰기 전 시도할 3가지 자연 관리법
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156일 전 · 2025.09.26 00:00
 50대 근육량이 10년 수명 좌우한다...주 2회 홈트레이닝으로 충분
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'시한폭탄' 뇌졸중, 당신의 잠버릇이 원인…수면무호흡증 환자 70%가 뇌졸중 위험
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 발달 가소성의 황금기, ADHD·자폐증 조기 개입이 미래를 바꾼다
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인지예비력, 노화 속 뇌 기능 보호하는 '정신적 근육' 주목받아
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 사춘기 스트레스, 뇌 발달 창 좁힌다...HPA축 과활성화의 장기적 영향
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181일 전
나이 들어도 훈련된다: 인지예비력으로 시냅스 지키기
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 불안 회로를 리셋하라: 편도체-전대상회 재가소성의 열쇠
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181일 전
뇌 가소성 향상시키는 댄스 테라피, 인지기능 개선 효과 입증
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181일 전 · 2025.09.01 00:00
하루 5분 호흡 명상: 전전두엽 네트워크를 재배선하는 법
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181일 전 · 2025.09.01 00:00
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181일 전 · 2025.09.01 00:00
 젊은 여성도 안심할 수 없는 유방암, 발병률 증가 추세 뚜렷
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181일 전 · 2025.09.01 00:00
 입 마름과 잇몸 질환의 숨겨진 연결고리...침 분비가 구강 건강 좌우
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181일 전 · 2025.09.01 00:00
매일 먹는 음식이 만성염증 유발 설탕·가공육·고온조리식 7가지 위험 식습관
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 미루는 습관, 어떻게 끊을 수 있을까?
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생각 멈추지 않는 밤? ‘인지 셔플링’으로 5분 안에 숙면
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 전국민 '마음투자' 시작…8회 바우처로 심리상담 지원
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Company : Forest Meta Co., Ltd. Publication : Society Now Registration No. : Gyeonggi-A 54006 Registered : 2024-03-31 Published : 2024-03-31 Publisher : Noh Yun-a Editor & Youth Protection Officer : Park Chang-hwan
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